上海2011年11月23日電 /美通社亞洲/ -- 為幫助新生盡快融入大學(xué)生活,立信 AIA 國際本科學(xué)員職業(yè)發(fā)展中心 CDC 于近日為2011級入學(xué)新生舉辦了主題為“大學(xué)新生入學(xué)適應(yīng)”的幸福心理學(xué)講座。此次講座邀請了知名高校生心理專家吳立鷗主講。
立信 AIA 國際本科舉辦的此次心理講座主要針對大學(xué)新生結(jié)束高中生活進(jìn)入大學(xué)的過渡階段,內(nèi)容圍繞環(huán)境、生活、學(xué)習(xí)、經(jīng)濟(jì)、心理等五個方面來進(jìn)行,對每個方面可能出現(xiàn)的問題提出適當(dāng)?shù)慕ㄗh,分為環(huán)境的適應(yīng)、生活的適應(yīng)、學(xué)習(xí)的適應(yīng)、經(jīng)濟(jì)的適應(yīng)、心理的適應(yīng)和放松訓(xùn)練幾大部分,如人際和語言環(huán)境的適應(yīng)、生活自理能力以及良好生活習(xí)慣的培養(yǎng)、角色改變與自我評價等大學(xué)新生多半會遭遇的心理問題,同時,吳老師還將在講座中教授學(xué)生們深呼吸放松法、想象放松法和由緊到松的放松訓(xùn)練等自我調(diào)節(jié)方法。對新生來說,調(diào)整好心態(tài),不僅僅對他們的學(xué)習(xí)角色轉(zhuǎn)變大有裨益,更可以幫助他們學(xué)會在今后的人生中保持良好心態(tài),平和自信地面對各種學(xué)習(xí)和生活的挑戰(zhàn)。
吳立鷗老師簡介
吳立鷗老師曾在華東師范大學(xué)修習(xí)過應(yīng)用心理學(xué),從事心理咨詢工作近10年之久,在為企業(yè)員工和高校大學(xué)生教授心理輔導(dǎo)課程方面有豐富的實踐經(jīng)驗,在青年學(xué)生的發(fā)展咨詢和組織學(xué)生開展訓(xùn)練方面也頗富有獨(dú)創(chuàng)性。吳老師每學(xué)期為在校大學(xué)生開設(shè)的“幸福心理學(xué)”等專題講座,受到廣大師生的歡迎。
立信 AIA 國際本科項目
立信 AIA 國際本科項目是上海立信會計學(xué)院和英國 AIA 國際會計師公會主持的學(xué)院與公會的合作,該項目是上海地區(qū)唯一一所在松江大學(xué)城教學(xué)的中外合作項目,學(xué)員就讀期間可以與大學(xué)城其他正式學(xué)員一樣享受各類教學(xué)設(shè)施和生活設(shè)施。除了嚴(yán)格的教學(xué)管理,立信 AIA 國際本科還注重學(xué)員的身心健康建設(shè),經(jīng)常舉辦各類文化藝術(shù)講座,熏陶學(xué)員情操,拓寬學(xué)員眼界,真正培養(yǎng)國際素質(zhì)的優(yōu)秀人才。
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