廣州2020年4月21日 /美通社/ -- 吃火鍋時(shí)肉與菜的最佳比例是多少？飯后吃水果會(huì)長(zhǎng)胖嗎？制作烤鴨時(shí)用到上色的物質(zhì)是什么……疫情期間吃什么？怎么吃？如何吃得營(yíng)養(yǎng)又健康？4月17日，在線舉辦的“今天你恰飯了嗎”系列直播活動(dòng)第一期給出了答案。
合理膳食是健康的基礎(chǔ)
第一季“恰飯”活動(dòng)由全國(guó)愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)委員會(huì)辦公室、中國(guó)健康教育中心、國(guó)家衛(wèi)生健康委人口文化發(fā)展中心、中國(guó)預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)、中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)指導(dǎo)，由中國(guó)家庭報(bào)社、中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)健康傳播工作委員會(huì)主辦，由澳洲專業(yè)營(yíng)養(yǎng)品牌Swisse斯維詩、唯品會(huì)公益支持。
本期直播活動(dòng)中，**食品安全標(biāo)準(zhǔn)與監(jiān)測(cè)評(píng)估司領(lǐng)導(dǎo)、中國(guó)疾病預(yù)防控制中心營(yíng)養(yǎng)與健康所專家、知名健康養(yǎng)生博主阮光鋒、營(yíng)養(yǎng)師富裕等在線指導(dǎo)網(wǎng)友合理膳食。此外，馬蘇、郭曉婷、付夢(mèng)妮等明星也參與到了活動(dòng)中來，該活動(dòng)由中國(guó)家庭報(bào)社執(zhí)行社長(zhǎng)宦小晶擔(dān)任主持。
合理膳食是健康的基礎(chǔ)，是健康中國(guó)行動(dòng)中的一個(gè)專項(xiàng)。研究表明，不合理的膳食行為會(huì)導(dǎo)致糖尿病、高血壓等，是影響人群健康的主要危險(xiǎn)因素。目前，我國(guó)居民鹽、油、糖攝入過高，“減鹽、減油、減糖”是合理膳食專項(xiàng)行動(dòng)的重中之重。
“恰飯”活動(dòng)以生動(dòng)有趣的互動(dòng)形式和科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕】抵R(shí)科普，讓合理膳食的健康理念深入人心?；顒?dòng)得到了抖音、微博等直播平臺(tái)百萬網(wǎng)友的刷屏點(diǎn)贊。
科學(xué)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑
在從“吃”到健康的路上，如果攝入的營(yíng)養(yǎng)不足怎么辦？也許大家會(huì)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，但該怎么科學(xué)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑呢？直播活動(dòng)中的有獎(jiǎng)知識(shí)問答環(huán)節(jié)，Swisse斯維詩向廣大網(wǎng)友傳達(dá)了“均衡膳食+攝取合理的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑”的科學(xué)觀念，并為網(wǎng)友提供了健康大禮包。
營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑又稱膳食補(bǔ)充劑、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品、營(yíng)養(yǎng)劑、 飲食補(bǔ)充劑等，是作為飲食的一種輔助手段，可以用來補(bǔ)充人體所需的氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等。
據(jù)2019年7月發(fā)表于營(yíng)養(yǎng)學(xué)報(bào)的文章稱，我國(guó)18-55歲被調(diào)查居民中有55.9%曾經(jīng)食用過營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充類產(chǎn)品，并且有51.9%的人認(rèn)為營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充類產(chǎn)品是必須的?？梢哉f，膳食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑的消費(fèi)已成潮流，越來越多的人消費(fèi)此類產(chǎn)品。
Swisse斯維詩作為國(guó)家健康品牌計(jì)劃成員，一直倡導(dǎo)多維度的健康主張：即營(yíng)養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)，正念。Swisse斯維詩除了參與公益直播活動(dòng)外，還參與到了4月12日中國(guó)家庭報(bào)官方微博主持發(fā)起的#今天你恰飯了嗎#話題公益活動(dòng)中，健合集團(tuán)CEO Laetitia、Swisse中國(guó)區(qū)執(zhí)行總裁 Suceka、Swisse品牌大使吳尊也號(hào)召大家打卡營(yíng)養(yǎng)午餐，關(guān)注膳食營(yíng)養(yǎng)。截至4月20日，該話題閱讀次數(shù)已超5800萬，討論3000次左右。
Swisse斯維詩還聯(lián)合唯品會(huì)在舉辦#今天你恰飯了嗎#午餐倡議活動(dòng)期間，于4月17日至4月25日發(fā)起“多維添活力，自然有能量”的營(yíng)養(yǎng)科普品牌日活動(dòng)。上唯品會(huì)搜索#今天你恰飯了嗎#，即可了解更多關(guān)于營(yíng)養(yǎng)與膳食補(bǔ)充的資訊，購(gòu)買Swisse的優(yōu)質(zhì)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。
唯品會(huì)作為3億會(huì)員享受品質(zhì)生活的優(yōu)選平臺(tái)，唯品生活致力為消費(fèi)者提供全球保健營(yíng)養(yǎng)、食材生鮮、生活居家等好物，為消費(fèi)者合理膳食提供了全方位的支持。
