北京2009年9月1日電 /美通社亞洲/ -- 暑期將過(guò),轉(zhuǎn)眼就迎來(lái)新的學(xué)期,然而許多父母表示:過(guò)了一個(gè)暑假,孩子的作息時(shí)間和生活規(guī)律較為混亂,早上不肯起床、不肯做暑假作業(yè)、談到開(kāi)學(xué)就發(fā)脾氣,情緒易波動(dòng),整日無(wú)精打采。
作為家長(zhǎng),如何幫助孩子收心,擺脫“開(kāi)學(xué)焦慮”呢?101答疑網(wǎng)老師提醒到:“面對(duì)開(kāi)學(xué)焦慮家長(zhǎng)不要過(guò)于緊張,幫助孩子收心,不能太急,要慢慢引導(dǎo)”,并為家長(zhǎng)提出幫助孩子提前適應(yīng)開(kāi)學(xué)生活的四點(diǎn)建議。
-- 暑假遺留問(wèn)題 暑假一定解決
很多學(xué)生,常常到開(kāi)學(xué)最后幾天,暑假作業(yè)還有難題沒(méi)有解決,同學(xué)找不著,不便于相互交流討論,而老師不在身邊,沒(méi)有請(qǐng)教的對(duì)象不禁急火難耐,卻又找不到合適的辦法。101答疑擁有4000多名一線教師,隨時(shí)在線回答學(xué)生提出的問(wèn)題,這不失為一個(gè)好的難題解決途徑。難題解決了,知識(shí)復(fù)習(xí)了,孩子對(duì)新學(xué)期的學(xué)習(xí)也就更有信心了。
-- 提前預(yù)習(xí)新課 培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣
鼓勵(lì)孩子提前預(yù)習(xí)新學(xué)期的課程,不僅可以使他們集中精力,消除焦慮,還可以激發(fā)孩子學(xué)習(xí)新知識(shí)的興趣,通過(guò)預(yù)習(xí)了解新學(xué)期的知識(shí)結(jié)構(gòu),樹(shù)立新的學(xué)習(xí)目標(biāo),激發(fā)孩子在新學(xué)期學(xué)習(xí)的熱情。預(yù)習(xí)過(guò)程中難免會(huì)遇到暫時(shí)不懂的問(wèn)題,家長(zhǎng)不要擔(dān)心孩子因?yàn)椴欢鴨适d趣,你可以鼓勵(lì)孩子問(wèn)同學(xué)、問(wèn)老師、問(wèn)101答疑網(wǎng),這都是很好的解決辦法。
-- 發(fā)展良好愛(ài)好 延續(xù)積極心態(tài)
暑假最后幾天,父母可以根據(jù)孩子的愛(ài)好,鼓勵(lì)孩子做他們喜歡做的事情,較好不要安排過(guò)激的娛樂(lè)活動(dòng),讓孩子能夠靜下心來(lái),比如孩子喜歡文學(xué),可引導(dǎo)他們看文學(xué)方面的書籍,并鼓勵(lì)他們創(chuàng)作自己的文學(xué)作品,暑假期間, 101答疑網(wǎng)的“101教室的男生女生”故事接龍活動(dòng)吸引了孩子參加,孩子們不僅有機(jī)會(huì)在網(wǎng)上發(fā)表自己的作品,還認(rèn)識(shí)了很多新的朋友,良好愛(ài)好帶來(lái)的積極心態(tài),對(duì)適應(yīng)新學(xué)期的生活大有益處。
-- 調(diào)整作息時(shí)間 養(yǎng)精蓄銳開(kāi)學(xué)
最后,很多學(xué)生暑假期間休息太晚,臨近開(kāi)學(xué)必須調(diào)整作息,使作息更有規(guī)律,建議按平時(shí)上學(xué)的時(shí)間起床、睡覺(jué),并可參與體育鍛煉,保持充沛體力,在新學(xué)期里擁有一個(gè)更好的體魄,以面對(duì)緊張的學(xué)習(xí)生活。
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