警惕抑郁癥年輕化，共建陽(yáng)光生存空間

北京2018年10月16日電 /美通社/ -- 10月10日是世界精神衛(wèi)生日，2018年世界精神衛(wèi)生日的主題為“不斷變化的世界中的年輕人和精神衛(wèi)生”。

由中華醫(yī)學(xué)會(huì)心身醫(yī)學(xué)分會(huì)、靈北公司、醫(yī)學(xué)慕課聯(lián)合出品的“士代陽(yáng)光”項(xiàng)目為此在北京、上海、廣州、南京四地，特別邀請(qǐng)精神衛(wèi)生領(lǐng)域的權(quán)威專家，就中國(guó)目前抑郁癥現(xiàn)狀以及青年群體的抑郁癥表現(xiàn)形式、診療誤區(qū)、合理用藥等方面進(jìn)行了全面的解讀，呼吁社會(huì)共同關(guān)注青年群體的心理健康問(wèn)題，關(guān)心關(guān)愛(ài)青年抑郁癥患者。

上海市精神衛(wèi)生中心心境障礙特色?？浦魅畏劫O儒教授；深圳康寧醫(yī)院院長(zhǎng)、精神科主任醫(yī)師劉鐵榜教授；東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院心理精神科主任袁勇貴教授；清華大學(xué)附屬北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院神經(jīng)中心主任武劍教授分別接受了媒體的采訪。

方貽儒教授(左上)、劉鐵榜教授(右上)、袁勇貴教授(左下)、武劍教授(右下)

抑郁癥趨于年輕化

中國(guó)是全球抑郁癥疾病負(fù)擔(dān)較為嚴(yán)重的國(guó)家之一。據(jù)世界衛(wèi)生組織（WHO）的報(bào)告，中國(guó)有超過(guò)5400萬(wàn)人患有抑郁癥，占總?cè)丝诘?.2%，而全人群患病率約為4.4%^[i]。若加上那些沒(méi)有尋求治療的龐大“隱形”患者，抑郁癥的患病率會(huì)更高。

目前，抑郁癥正呈現(xiàn)越來(lái)越年輕化的趨勢(shì)。在國(guó)內(nèi)的抑郁癥患者中，大學(xué)生所占比例正在逐年遞增。世界衛(wèi)生組織曾指出，四分之一的中國(guó)大學(xué)生承認(rèn)有過(guò)抑郁癥狀。學(xué)業(yè)、人際、戀愛(ài)、家庭以及就業(yè)壓力或成為大學(xué)生抑郁癥的誘發(fā)因素。

加重經(jīng)濟(jì)和社會(huì)負(fù)擔(dān)

抑郁癥是包含情緒、軀體和認(rèn)知癥狀的多維障礙，抑郁癥的患者往往會(huì)產(chǎn)生食不知味或暴飲暴食、身體不適等軀體障礙，記憶力下降等認(rèn)知障礙，情緒低落、脾氣暴躁等情緒障礙，另外，還會(huì)出現(xiàn)自我認(rèn)同度降低的消極想法。嚴(yán)重的抑郁癥會(huì)導(dǎo)致自殺，據(jù)報(bào)道，我國(guó)每年約有25萬(wàn)人死于自殺，其中一半以上的人患有抑郁癥。WHO指出，自殺已經(jīng)成為15~29歲的青年群體中第二常見(jiàn)死因^[ii]。

青年群體是未來(lái)社會(huì)發(fā)展的生力軍，抑郁癥的侵?jǐn)_，不僅會(huì)給家庭和個(gè)人帶來(lái)住院、藥物等經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，更重要的是這些患者喪失了對(duì)社會(huì)、家庭創(chuàng)造價(jià)值的能力，若不及時(shí)控制，所失去的生產(chǎn)力會(huì)令我國(guó)經(jīng)濟(jì)產(chǎn)生極大損失。

正確對(duì)待、及早治療

盡管目前的抑郁癥患者數(shù)量龐大，但是仍然沒(méi)有得到足夠的關(guān)注和重視，在我國(guó)有大量“隱形”患者沒(méi)有接受治療。盡管在過(guò)去的十年中中國(guó)精神衛(wèi)生領(lǐng)域取得了長(zhǎng)足的進(jìn)步，但是在疾病意識(shí)、疾病教育和治療率方面仍需要很大的提升。抑郁癥的治療率仍然顯著低于其它慢性疾病，每10 名患者中僅有2名最終尋求醫(yī)療幫助或接受治療^[iii]。這一部分來(lái)源于對(duì)抑郁癥的不了解，沒(méi)有意識(shí)到這種疾病帶來(lái)的嚴(yán)重后果；還有一部分原因是由于在東方文化中，往往給“抑郁”貼上“軟弱”、“不夠堅(jiān)強(qiáng)”等標(biāo)簽，導(dǎo)致患者羞于就診，產(chǎn)生病恥感。

作為一種精神疾病領(lǐng)域的常見(jiàn)病，抑郁癥的患者以長(zhǎng)期的心境低落為主要臨床表現(xiàn)。心理咨詢、保持樂(lè)觀的心態(tài)對(duì)于抑郁癥的緩解有一定幫助，但對(duì)于中、重度的患者一定要及早尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，進(jìn)行藥物干預(yù)治療，拖延的時(shí)間越長(zhǎng)，治療效果會(huì)越差。

經(jīng)過(guò)多年的臨床實(shí)踐，抗抑郁藥已成為抑郁癥的主要治療手段。從20世紀(jì)50年代以來(lái)，抗抑郁藥研發(fā)的腳步從未停止，為了追求更佳的治療效果及更好的耐受性，新藥的研發(fā)仍在進(jìn)行。

共建抗抑郁環(huán)境

抑郁癥，不僅需要患者、家屬的正視，樹(shù)立正規(guī)治療的信心，也需要得到社會(huì)的廣泛關(guān)注和理解，更需要社會(huì)各界共同營(yíng)造非歧視的環(huán)境。

中華醫(yī)學(xué)會(huì)心身醫(yī)學(xué)分會(huì)作為專注心身醫(yī)學(xué)的權(quán)威學(xué)術(shù)機(jī)構(gòu)，致力于心身疾病整合干預(yù)模式，心身疾病觀的臨床綜合干預(yù)應(yīng)用，病人的溝通交流，心理咨詢治療在心身醫(yī)學(xué)應(yīng)用，精神藥物的規(guī)范合理選用，人文、倫理和臨終關(guān)懷的臨床應(yīng)用等方面。

靈北公司一直深耕精神和神經(jīng)疾病領(lǐng)域，致力于精神和神經(jīng)系統(tǒng)領(lǐng)域的知識(shí)普及和教育。以病人為中心，幫助患者及家屬通過(guò)疾病教育項(xiàng)目更好的認(rèn)識(shí)疾病、治療疾病。

為了更好的履行社會(huì)責(zé)任，讓更多的人了解并正確認(rèn)識(shí)抑郁癥，靈北中國(guó)攜手中華醫(yī)學(xué)會(huì)心身醫(yī)學(xué)分會(huì)、醫(yī)學(xué)慕課，聯(lián)合出品抑郁癥科普節(jié)目“士代陽(yáng)光 -- 中國(guó)心身醫(yī)學(xué)教育聯(lián)盟抑郁講堂”。

“士代陽(yáng)光 -- 中國(guó)心身醫(yī)學(xué)教育聯(lián)盟抑郁講堂”項(xiàng)目覆蓋北京、南京、上海、杭州、廣州、深圳、重慶、成都等共計(jì)8個(gè)城市，每場(chǎng)講座邀請(qǐng)3-4位心身醫(yī)學(xué)權(quán)威專家，用20分鐘左右的時(shí)間，圍繞心身健康相關(guān)知識(shí)、心身疾病的預(yù)防和治療知識(shí)進(jìn)行疾病知識(shí)普及。今年已經(jīng)進(jìn)行了22期精彩在線科普講座（主題如下表，2018年全年共計(jì)劃推出32期），從學(xué)生、職場(chǎng)人士到老年人群，推動(dòng)患者了解心身疾病知識(shí)，及早就醫(yī)、科學(xué)就醫(yī)，學(xué)會(huì)自我管理，提高大眾的心身健康意識(shí)，提升心身健康素養(yǎng)。

“士代陽(yáng)光 -- 中國(guó)心身醫(yī)學(xué)教育聯(lián)盟抑郁講堂”

點(diǎn)擊鏈接http://www.mdmooc.org/course/shidaiyangguang/list.html，即可觀看“士代陽(yáng)光”往期精彩內(nèi)容。