廣州2024年11月8日 /美通社/ -- 2024年11月7日午間及傍晚時分，凱華國際中心特邀廣州知名頌缽音療導(dǎo)師——Stella曉慰老師團(tuán)隊，在凱華商務(wù)中心內(nèi)分別舉辦了兩場超Chill的頌缽身心靈療愈體驗沙龍，從頌缽音療的起源及其原理講述、冥想引導(dǎo)到頌缽演奏體驗，引導(dǎo)參與者們在約75分鐘里逐步領(lǐng)略聲音療愈的精髓，全身心地投入到聲音與身體的同頻共振，并在一呼一吸間達(dá)至深度放松、回歸平靜、身心和悅的舒適狀態(tài)。
以原初之音，悅動自然療愈力
頌缽（Singing Bowl）又稱喜馬拉雅缽、藏缽，起源于古印度和尼泊爾地區(qū)，最初被用于宗教儀式和冥想中，后來逐漸演化為一種聲音療愈的工具，發(fā)展至今已有數(shù)千年的歷史，常由銅、鐵、錫、鉛等金屬組成的合金手工打制，象征著天地圓滿和諧。頌缽療愈亦稱為"音波共振自然療法"，其作為一種古老的療愈藝術(shù)與傳統(tǒng)文化，是通過敲擊和摩擦頌缽時產(chǎn)生的接近萬物源頭的和諧之音，與人體細(xì)胞和組織發(fā)生奇妙共振，以助于人們放松肌肉和神經(jīng)，達(dá)到重拾內(nèi)心寧靜、激活內(nèi)在能量、加速人體自愈等的效果。對于快節(jié)奏和高壓力下的職場人，頌缽的音聲更可以幫助他們有效舒緩緊張情緒，與壓力"和解"并提高專注力、覺察力。
萬物皆振動。振動是能量之源，聲音便是一種可聽得見的能量振動。頌缽正是通過發(fā)出穩(wěn)定且極具穿透力的頻率振動，激發(fā)磁場共鳴，調(diào)節(jié)腦波由常規(guī)的β波轉(zhuǎn)為α波乃至θ波，讓人自然回歸到一種平和、愉悅、美好的狀態(tài)中，人體內(nèi)的負(fù)能量也將隨之得到凈化與轉(zhuǎn)化。有研究顯示，頌缽空靈綿長的聲音可以促進(jìn)大腦釋放內(nèi)啡肽，而這正是一種自然的鎮(zhèn)痛劑和快樂激素。在這種狀態(tài)下，機(jī)體修復(fù)、自我療愈的機(jī)制會被隨之開啟，人的潛能也會被開發(fā)。因此，在印度、尼泊爾、不丹等地，頌缽已被廣泛應(yīng)用于冥想和治療中；而在西方，頌缽也常被用于音樂治療和減壓放松，并成為當(dāng)下一種流行的療愈方式。
以動靜之美，綻放身心健康力
隨著"95后""00后"新生代日漸成為職場主力軍，作為企業(yè)最基本的組成要素和寶貴資產(chǎn)，員工對工作的期待早已不再局限于薪資和福利，他們正愈發(fā)重視企業(yè)文化與自身價值觀的匹配度；與此同時，他們對身心健康、自我實現(xiàn)、個性表達(dá)的認(rèn)知和訴求也日益強(qiáng)烈。為此，辦公空間的營造趨勢也正從傳統(tǒng)的功能性導(dǎo)向，轉(zhuǎn)向更加關(guān)注員工的情感和心理健康。另外，作為影響員工幸福感和滿意度的重要因素，關(guān)注辦公空間的心理健康更已成為越來越多企業(yè)實施ESG戰(zhàn)略的重要方面。在此前的一項相關(guān)調(diào)查指出：96%的企業(yè)表示，增加員工生理健康福祉是企業(yè)未來三年的優(yōu)先事項。一個舒適健康、活力充盈的辦公空間不僅可以促進(jìn)員工積極情緒的形成，更能增強(qiáng)他們對工作的投入感和認(rèn)同度，同時還能激發(fā)員工斗志，提升他們的工作效率、自信心與創(chuàng)造力。
近年來，糅合ESG創(chuàng)新理念，凱華國際中心正不斷向?qū)俅蛟斓?quot;自然?而然"品牌IP賦予更多新元素、新內(nèi)涵。今年5月，凱華國際中心"熱練一夏"燃動派對第二季——尊巴訓(xùn)練營在戶外東廣場激情開練，參與者們在尊巴舞歡快律動的帶領(lǐng)下，盡情燃燒全身卡路里的同時，酣暢淋漓地甩掉疲勞，收獲身心愉悅。而本次特別企劃的頌缽身心靈療愈體驗沙龍，則是借助令人心馳神往的泛音聲響，讓參與者們透過一次與自我、自然的安靜對話，深刻感受自然之聲神奇療愈力的同時，進(jìn)一步激活與萌發(fā)自我生命力，啟迪關(guān)乎工作生活新維度的無限遐想。
特別值得一提的是，本次也是凱華國際中心首度在今年7月正式啟用的凱華商務(wù)中心內(nèi)舉辦租戶社群活動。位于大廈44樓、采用高自由度空間策略的凱華商務(wù)中心面向樓內(nèi)外客戶全面開放預(yù)訂，可靈活滿足商務(wù)會議、業(yè)務(wù)培訓(xùn)、年會論壇、圓桌峰會、政務(wù)接待、頭腦風(fēng)暴、產(chǎn)品發(fā)布等多種會議需求，同時還能高效適配主題派對、慶祝酒會、休閑瑜伽等各類活動場景，協(xié)力為營造更加綠色、健康、高效的多元化辦公空間與動靜皆宜的社群棲息地提供更多便利和可能。
ESG評價不僅是企業(yè)高標(biāo)準(zhǔn)履行社會責(zé)任、傳遞人文關(guān)懷的風(fēng)向指引，也是驅(qū)動企業(yè)高質(zhì)量發(fā)展的恒久動力。面向未來，凱華國際中心將繼續(xù)秉持綠色、健康、環(huán)保的可持續(xù)發(fā)展理念，因地制宜凝聚更多人們的力量與創(chuàng)思，在環(huán)境、平等、健康等事關(guān)人類福祉的議題上展現(xiàn)更多樣、更強(qiáng)韌的開拓性與行動力，共同打造出更多更富愉悅感和包容力的健康辦公新范式、新體驗。
